Date:2026-05-03 03:36　Editer:snow

今日のひとこと：2026-05-03 -世界笑いの日-

今日は、世界笑いの日です。

世界的な笑いヨガ運動の創始者マダン・カタリア博士（Madan Kataria）によって1998年（平成10年）に提唱されました。

英語表記は「World Laughter Day」で、日本語では「ワールドラフターデー」という表記も見られます。最初の記念日は2008年（平成20年）7月28日にインドのムンバイで実施され、現在は5月の第1日曜日に実施されます。

カタリア博士はインドの家庭医（family doctor）であり、笑うことが健康に良い影響を与えるという説から、笑いヨガ運動を勧めてきました。
笑いヨガは、従来のヨガの呼吸法に笑いを取り入れた健康法です。

笑うことは日々のストレスを発散させ、健康を増進させたり前向きな考え方にさせたりします。
この記念日はそんな笑いや笑いヨガを通して、世界的な友情の意識を構築することを目的とします。

このようにインドで始まったこの記念日は、現在では100ヵ国を超える世界中の国で祝われていて、この日には笑いヨガや多くの人が一緒に笑うイベントなどが開催されます。


人間をしていると、やたらと笑える時と、なにやっても不調で笑えない時もあります。
そんな不調の時でも、ちょっとやり過ごしたら、笑いたいものです。
テレビで笑うもよし、DVDを見て笑うもよし、BSテレビでも良し、インターネットでもいいですよね。
もちろんお笑いライブという選択肢もアリだと思います。

皆さんは、笑う余裕のある時に笑っていますか？

それでは。

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