ブログで趣味でプログラミングからお料理まで呟いています。よろしくー。(^-^)/

いよいよ暑くなってきましたね。
水分をこまめに取るとともに、簡単な脱水症のセルフチェックができますので、記事を貼り付けたいと思います。


暑い夏に...

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