ブログで趣味でプログラミングからお料理まで呟いています。よろしくー。(^-^)/

今日は、うるう日です。

「うるう日」とは、太陽暦において暦と季節のずれを補正する暦日のことです。
漢字では「閏日」と書き、「うるうび」または「じゅんじつ」とも読みます。

1年の日数は365日ではなく、平均回帰年（平均太陽年）は約365.242 189日≒365日5時間48分45秒強であり、そのずれを調整するために「うるう年（閏年）」に閏日が入ります。

現在広く採用されているグレゴリオ暦では、4年に1度（正確には400年に97度）の閏年に、2月28日の翌日に閏日として2月29日が入ります。西暦が4で割り切れる年が閏年です。ただし、100で割り切れる年で、かつその結果が4で割り切れない年は平年となります（2000年は閏年、2100年は平年）。閏日が入ることで、閏年は1年の日数が平年の365日より1日多い366日となります。

閏日を2月に置くことの由来は、古代ギリシアの太陰暦を元にしてつくられた初期のローマ暦では年始は3月1日とし、2月が年末の月であって、ずれを調整するために27日間または28日間の「うるう月（閏月）」が2月の次に置かれたことに由来します。

その後、ローマ暦を改暦したユリウス暦やグレゴリオ暦でも閏日を置く月を2月とし、現在に至っています。
紀元前713年、ローマ暦において2月23日と3月1日の間に閏月が導入されて以来の伝統から、閏日が2月24日となっている国もあるのです。

日本では1872年（明治5年）にグレゴリオ暦（新暦）を採用した際、2月29日を閏日と定めました。日本において、2月29日生まれの人は、戸籍法により「2月29日生まれ」として記載されます。

4年に1度しか誕生日が来ないが、「年齢計算ニ関スル法律」により、誕生日前日の終了時（午後12時）をもって加齢するため、2月29日生まれの人は、平年・閏年を問わず、毎年2月28日午後12時に加齢されているのです。

英語では閏日のことを「Leap Day」（跳躍の日）と言います。これは、平年はその前年の同じ日より1つだけ曜日がずれるが、閏年の翌年は2つずれる、つまり、曜日を1つ飛び越える（leap）ことからそう呼ばれています。

かつてイギリスでは、4年間のうちでこの日だけ女性から男性へのプロポーズが伝統的に公認され、男性はそれを断わることはできないとされていました。


さて、閏日に生まれた人は4年に1度しか誕生日が来ないなんて嫌なようで、年を取るとその方がいいような感じもありました。
でも、28日の午後12時に年を取るのですね。
誕生日ケーキは12時以降かな。

それと、イギリスでは4年に1度が驚異の年ですね。
女性からのプロポーズが断れないって、殺到したらどうするんでしょうね。

それでは。

今日は、エッセイ記念日です。

木村治美エッセイストグループ（KEG）が制定しました。



この日は、エッセイストの元祖とされるフランスの哲学者・モラリストであるミシェル・ド・モンテーニュ（Michel de Montaigne、1533～1592年）の誕生日でもあります。

1580年、現実の人間を洞察し人間の生き方を探求して綴り続けた主著『随想録（エセー：Essais）』が刊行されました。体系的な哲学書ではなく、自分自身の経験や古典の引用をもとにした考察を語っています。この本は、フランスのみならず、各国に影響を与えました。

* エッセイについて *
エッセイ（随筆）とは、エッセーとも呼ばれ、文学における一形式で、筆者の体験や読書などから得た知識をもとに、それに対する感想・思索・思想をまとめた散文です。

エッセイはフランス語では「essai」、英語では「essay」で、「essai」の原義は「試み」であり、「試論（試みの論文）」という意味を経て文学ジャンルとなりました。

日本における随筆の起源は平安時代中期の10世紀末に清少納言によって書かれた『枕草子』であるとされます。
枕草子における日常的風景に対する鋭い観察眼は「をかし」という言葉で象徴されます。

その後も、鴨長明の『方丈記』（鎌倉時代初期、1212年）や吉田兼好（兼好法師）の『徒然草』（鎌倉時代末期、1330年頃）など優れた随筆作品が登場しました。
これら三つの随筆は、「日本三大随筆」と呼ばれます。


私も、まだまだエッセーという形式ほど確立した物ではないかもしれませんが、この「今日のひとこと」で語ることで、そうした形に近づかないかな、と日々模索しております。

エッセーは自由だから呼吸もしやすく、また自由だから指針も特になく頼るものもなくて不自由な感じもあります。
また、言葉を捻出するのは、難しいですね。

でも日々の移ろいを言葉にするのは、楽しい面もあります。
春夏秋冬を感じる楽しさもあります。
皆さんが、エッセーを読んでいて楽しめるよう、努力しようと思います。

それでは。

今回は、スケジュールエディタCGI(有料)のバージョンアップを行い、再リリースしました。

ver3.56(スマートフォン版のみ)では、カレンダーのサイズ変更ができるように改善しました。
「変更→大」ボタン、または「変更→小」ボタンをタップすると、カレンダーのサイズが変更できます。

スマートフォン版画面の「可愛いデザイン画面」と「スッキリデザイン画面」のログイン画面はそれぞれリンクをクリックかタップしてくださいね。

ID: user PASS:1111 で、ログインしてください。
※スマートフォン専用画面をパソコンのブラウザで見る場合、「F12 + F5」ボタンを押して、スマートフォン画面用にしてご覧ください。

隠しデザインも、ちゃんとバージョンアップしています。

スマートフォン版の「インコのデザイン」はこちらです。

ダウンロード、それからダウンロードしたファイルの設定変更して、サーバーへのアップロードはパソコンで行ってください。ダウンロードは、パソコン版の左下にある「ダウンロード」ボタンをクリックしてくださいね。

それでは。

今日は、Pokémon Dayです。

東京都港区六本木に本社を置き、「ポケットモンスター」（通称：ポケモン）のブランドマネジメントを行う株式会社ポケモンが制定しました。

1996年（平成8年）2月27日（火）に「ポケモン」の最初のゲームソフトであるゲームボーイ用ソフト『ポケットモンスター 赤・緑』が発売されました。

この日はゲームから生まれた「ポケモン」にとって記念すべき始まりの日であることから、海外のファンの間では「Pokémon Day」と呼ばれ大切にされています。
日本の「ポケモン」ファンにもこの特別な日を知ってもらい、末永く「ポケモン」を愛してもらうことが目的です。
また、この記念日にはファンへの感謝の気持ちが込められています。

記念日は2020年（令和2年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
この日を記念して、Nintendo Switch用ソフト『ポケットモンスター ソード・シールド』では特別なマックスレイドバトル、スマートフォンアプリ『Pokémon GO』でもゲーム内でのイベントが実施されています。

記念日の名称は「ポケモンデー」や「ポケモンの日」という表記もインターネット上で確認できる。



* ポケモンについて *
「ポケモン（Pokémon）」は、「ポケットモンスター（Pocket Monsters）」の略称であり、当初は任天堂株式会社から発売されたゲームソフトシリーズの名称です。
また、同作品に登場する架空の生物の総称でもあります。

原点である『ポケットモンスター 赤・緑』の開発元は株式会社ゲームフリークです。
コンセプトメーカーにしてディレクターを務めたのは、同社代表取締役でもある田尻智（たじり さとし）で、ポケモンの生みの親として知られます。
この作品は小学生を中心に、口コミから火が点き大ヒットとなり、以降も多くの続編が発売されています。

関連する記念日として、「イー（11）ブイ（21）」と読む語呂合わせから11月21日は「イーブイの日」となっています。



個人的な事ですが、私も家族も一時期、スマートフォンアプリ『Pokémon GO』で遊んでいました。家族は今も親しんで遊んでいます。
近くの公園に行って遊ぶのが、楽しいようです。
外出の機会を増やすゲームなので、とてもいいんじゃないかと思います。
ちなみに、家族はピカチュウとイーブイが好きなようです。

それでは。

今回は、掲示板エディタCGI(有料)のバージョンアップを行い、再リリースしました。

ver1.06(SmartPhone版ではver.1.16)では、掲示板の文字色をユーザが選択できるように変更致しました。
文字色の他に文字色の色の数も、変更してかまいません。
他、軽微なバグを改善しております。

掲示板の設定用ファイルで、文字色は変更可能になっております。

具体的には、色名ではなく、#で始まる記号を入力してくださいね。

紹介「原色大辞典」
※こちらで、色の記号を参考にしてみたらいいと思います。

パソコン版「可愛いデザイン」と「スッキリデザイン」です。

SmartPhone版「可愛いデザイン」と「スッキリデザイン」です。

SmartPhone版は、パソコンで表示させようとすると、背景が真っ白に表示されますが、壊れているわけではありません。
「F12 + F5」キーを押してください。スマホ用画面として、表示されますよ。

アップロードは、パソコンで行ってください。
ダウンロードは、パソコン版の左下にある、「ダウンロード」ボタンをクリックしてください。

それでは。

1936年（昭和11年）のこの日、クーデター未遂事件「二・二六事件」が発生しました。

陸軍の皇道派の影響を受けた青年将校が、対立していた統制派の打倒と国家改造を目指し、1483名の下士官兵を率いて「昭和維新」と称して首相官邸等を襲撃しました。
内大臣・大蔵大臣等が殺害され、永田町一帯が占拠されました。

当初、陸軍の首脳部は青年将校たちの行動を容認する態度をとっていたが、海軍が鎮圧を要求し、天皇も同様の立場をとったので、29日に鎮圧を開始しました。
飛行機から「下士官兵ニ告グ」のビラを撒いて帰順を勧め、「今からでも決して遅くはないから、直ちに抵抗をやめて軍旗の下に復帰する様にせよ」との投降を呼びかけるラジオ放送を行いました。

形勢が不利になったと判断した将校たちは兵を原隊に帰し、2名が自決、残りの者が自首して、その日のうちに鎮定されました。
事件の首謀者は銃殺刑に処されました。事件後しばらくは「不祥事件」「帝都不祥事件」とも呼ばれていました。

今日は、ヱビスの日です。

東京都渋谷区恵比寿に本社を置き、ビール・発泡酒・ワイン・焼酎などの製造・販売を行うサッポロビール株式会社が制定されました。

日付は1890年（明治23年）2月25日に「ヱビスビール」が初めて発売されたことからです。
自社ブランドのヱビスビールをPRすることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。


* ヱビスビールについて *
ヱビスビールは、厳選されたアロマホップをふんだんに使用し、長期熟成によって生まれた、素材と製法にこだわった麦芽100％の「ちょっと贅沢なビール」です。

発売当時の名称は「恵比寿麦酒」でした。当初は「大黒天」から命名しようとしていたが、横浜に既に「大黒ビール」が存在したために「えびす（恵比寿）」を採用したという経緯があります。

また、渋谷区にある地名の「恵比寿」は「ヱビスビール」に由来します。
当初はビールを馬車で積み出していたが、販売量の増加に伴って1901年（明治34年）にビール出荷専用の貨物駅「恵比寿停留場」が開設されました。


個人的な事ですが、私はヱビスビールが大好きで、でも値段もちょっと贅沢な仕様なので、たまに飲みます。

そして、毎年秋になると発売される「琥珀ヱビス」も大好きでいつも楽しみにしているのです。

「琥珀ヱビス」は、深い紅茶のような色合いで、ハーフ＆ハーフなビールといったところでしょうか。

秋に限定発売される「琥珀ヱビス」、ぜひ飲んでみてください。

それでは。


紹介「SAPPORRO - 琥珀ヱビス」

今日は、削り節の日です。

24日という日付が「ふ(2)し(4)」という語呂合わせであることが由来になっています。

削り節といえば、鰹節を想像される方もかなり多いと思いますが、実はサバやイワシ、マグロなど様々な種類の削り節があります。
削り節には、うま味成分とされているイノシン酸が豊富に含まれている事から、削り節で出汁を取った料理はとても美味しく感じますね。
ビタミンB群などの栄養素も豊富に含まれていることから、健康にも良いものだとされています。
もちろん出汁を取る以外にも、焼きそばやお好み焼き、たこ焼きといったものにそのままかけても美味しいです。
削り節を使った料理をぜひ作ってみてくださいね。


また、カツオに関しては鰹節の輸入が禁止されている国があるし、カツオも一瞬寝てしまうことがあるらしいです。

欧州の国々やカナダ、中国や韓国など鰹節に含まれているベンゾピレンという成分が人体に有害であるとしていて、輸入制限をかけているのです。
発がん性のある物質だとも言われてしまっています。

しかし、現状では、日本は世界的に見ても長寿の国として有名ですし、小さなころから鰹節を食べていても短命になるという話は聞いたことがありません。

むしろジャンクフードなどに比べれば遙かに健康に良いものですし、これからも安心して鰹節を食べてください。


それから、カツオやマグロなどの魚は回遊魚であり、泳ぐことで呼吸をすることから止まると死んでしまうとされていますね。
泳ぎ続けていなければならないことから、眠ってしまうと呼吸が止まって死んでしまうことも考えられます。

それでは、カツオは全く睡眠をとらないのかというとそうゆうわけではありません。
極めて短期間ですが一瞬だけ寝てしまうこともあります。

しかし、睡眠といっても数秒程度であり、泳ぐのをとめると呼吸も止まって沈んでいってしまいます。
そのため、一瞬で目を覚まして再び泳ぎだすのです。

以上、カツオに関する雑学でしたが、いかがでしょうか。

それでは。

今日は、写真を紹介します。
今日のモデルさんは、シルバニアファミリーのうさぎの赤ちゃんです。



シロエナガさん達との集合写真です。
仲がいいです。





最後に、キツネのカップルもパチリ。
こちらも仲のいいカップルです。

それでは。

今日は、ふふふの日です。

大阪府大阪市生野区巽西に本社を置き、美容と健康に関するフリーマガジン「太陽笑顔fufufu」を発行するロート製薬株式会社が制定しました。

日付は「ふ（2）ふふ（22）」と読む語呂合わせから。健康寿命の延伸を目指して、食事・運動・睡眠・ココロなどの観点からセルフメディケーションの大切さを伝える同誌をより多くの人に知ってもらい、笑顔のfufufu（ふふふ）ブランドの認知度向上が目的です。
記念日は2017年（平成29年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。

健康に関しては、歳を取るほど考えるようになると思えます。
歳をとってから、不健康になっていくものだからでしょうね。

でも、若い頃から健康維持を心掛ければ、歳をとってもニコニコ笑って過ごせるのではないでしょうか。

家族や仲間内でも健康に関して、ちょっと考える１日にしたらいいかも。

それでは。

今回は、ブログエディタ松CGI(有料版)バージョンアップを行い、再リリースしました。

ver1.66(index.cgi)では、広告説明表示を追加しました。
具体的には、「-PR(i)-」というリンクを設置しました。
リンクをクリックすると、「PR このサイトには広告が掲載されています。」という説明文が読めます。

ブログエディタ松のサンプルはこちらです。

2023年10月施行の景品表示法の指定告示（通称ステマ規制）により、10 月 1 日以降、「一般消費者が事業者の表示であることを判別することが困難である表示」 は不当表示とみなされ、消費者庁から指導対象となります。

様々な、指導が入りましたので、広告に対して、広告説明表示、というものを追加しました。
アフィリエイトを使う方は、調べてご一読いただければと思います。

それでは。

今日は、マリルージュの日です。

夏木マリさんとパーカッショニストで音楽プロデューサーの斉藤ノヴ氏が代表をつとめる一般社団法人「One of Loveプロジェクト」が制定しました。

同プロジェクトでは音楽とバラで途上国のこどもたちの教育環境の整備と、その母親たちの雇用を支援する活動を行っています。
活動の趣旨に賛同してくれる生花店から夏木さんが品種改良から携わった「マリルージュ」という名の赤いバラを購入してもらうことで、その収益などを支援に当てていることから「マリルージュ」の認知度を高め、支援活動に活かすことが目的です。
日付はプロジェクトで毎年GIGを開いている「世界音楽の日」の6月21日にちなみ、いつも支援を続けている姿勢から毎月21日としました。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。

１本の「マリルージュ」の名のバラから始まった活動に敬意を表して、バラの花を買うのもいいかもしれません。
できれば、赤いバラだけでなく色々な色のバラを、貰いたいですね。
女性なら誰でもそうかな？
男性も貰いたいものですか？

女性から男性にバラの花をあげるのもいいかも。

それでは。


紹介「One of Loveプロジェクト【公式】- マリルージュ」

今日はとても暖かでしたね。
東京では23度あったと聞いていますが、我が家の中は室温は26から27度ありました。
暖かを通り越して暑い！
もう夏の格好でいないとダラダラと汗をかいてしまいました。
皆さんはどんな感じでしたか？

でも、三寒四温なんでしょうか、明日は真冬並みだそうで今から覚悟してしまいます。
夏暑くて、冬寒いこの部屋では、ちょっときついですね。

慣れる特性のある人間でも、この異常気象はきついものがありますよね。
皆さんは、風邪を引かないよう、お気を付けください。

それでは。

家族から、花束が届きました。

白い花がネコヤナギとデイジーで、ピンクの花がカーネーションです。

ネコヤナギの花言葉は、「自由」「率直」「開放的」「思いのまま」「気まま」「努力が報われる」です。
ピンクのカーネーションの花言葉は、「女性の愛」「美しい仕草」「感謝」です。

シンプルな組み合わせですが、なかなか華やかですよね。
寒い日々ですが、春めいてきたような気がします。

それでは。


出典「LOVEGREEN - ネコヤナギ（猫柳）の花言葉｜種類、花の特徴や花言葉の由来」

出典「LOVEGREEN - カーネーションの花言葉｜種類、花の特徴、色別の花言葉」

今回は、スケジュールエディタCGI(有料版)バージョンアップを行い、再リリースしました。

パソコン版(有料)のバージョンは、3.62です。
SmartPhone版(有料)のバージョンは、3.52です。

今回は、カレンダーの年を選択するとその年に遷移するように改善しました。
スケジュールを入力できるのは、10年間のみとなりました。
2025年の祝祭日も登録しました。
軽微なバグも改善しております。

プルダウンメニューから選択すると、遷移（ページジャンプ）する方法がなかなか上手くいかなくて四苦八苦しました。


それぞれに、かわいいデザインとスッキリデザインがあります。

サンプル画面の

パソコン画面の「可愛いデザイン画面」と「スッキリデザイン画面」と、

SmartPhone版画面の「可愛いデザイン画面」と「スッキリデザイン画面」のログイン画面はそれぞれリンクをクリックかタップしてくださいね。

ID: user PASS:1111 で、ログインしてください。

※SmartPhone専用画面をパソコンのブラウザで見る場合、「F12 + F5」ボタンを押して、SmartPhone画面用にしてご覧ください。

隠しデザインも、ちゃんとバージョンアップしています。

パソコン版の「インコのデザイン」はいかがでしょう？

SmartPhone版の「インコのデザイン」はこちらです。


ダウンロード、それからダウンロードしたファイルの設定変更して、サーバーへのアップロードはパソコンで行ってください。ダウンロードは、パソコン版の左下にある「ダウンロード」ボタンをクリックしてくださいね。

それでは。

今日は写真を紹介します。
今日のモデルさんは、シルバニアファミリーのうさぎの赤ちゃんです。



ちょっと、観葉植物にもたれかかって。
ハイ、チーズ！

それでは。

今日は、天使の囁き記念日です。

「天使の囁き（てんしのささやき）」とは、マイナス20℃以下になると空気中の水蒸気が凍ってできる氷の結晶「ダイヤモンドダスト」のことです。

1978年（昭和53年）のこの日、北海道幌加内町母子里（ほろかないちょうもしり）で、気象庁の公式記録の対象から外れていたため非公式ではあるが、国内最低気温のマイナス41.2℃を記録しました。
これにちなみ、同町の「天使の囁き実行委員会」が1994年（平成6年）に制定しました。

記念日は「天使のささやきの日」の名称で、一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。漢字表記の「天使の囁きの日」ともされます。

雪や寒さの持つマイナスイメージをプラスに変え、雪の神秘を感じ、北国の生活の楽しさや素晴らしさを体験してもらおうと、1987年（昭和62年）より、この日ダイヤモンドダストの観察など厳冬の一夜を体験する「天使の囁きを聴く集い」を実施しています。
また、この日の寒さを記念して作られた「最寒の地記念公園クリスタルパーク」において、モニュメントのライトアップなどが行われます。

ダイヤモンドダストは、国内だと北海道のみ観測できるのではないでしょうか。
ぜひ、この目で見てみたいものですね。
キラキラと空気中に舞うダイヤモンドダストを観られた方は、こっそり教えてください。
旅人の名目で発表するかもしれません。（＾－＾）／

それでは。

今日は、いい色髪の日です。

生活用品や健康用品、化粧品など幅広く手がける花王グループの、販売部門の花王グループカスタマーマーケティング株式会社が制定しました。

日付は「いいい（1）ろ（6）」（いい色）と読む語呂合わせから。また、一年を通じてセルフヘアカラーを楽しんでもらいたいとの思いから毎月16日になりました。

自分で髪を自由に染められるセルフへアカラー。記念日を通して正しい使用方法などの情報発信を行い、その楽しさを伝えることで、市場のより一層の活性化を図ることが目的です。
記念日は2022年（令和4年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。

自分の髪の色をちょっと変えて、違った自分を演出してみたい。
そんな事を考えてみるのもいいのではないでしょうか。
今日は、そんな日かもしれませんね。

それでは。

今日は、次に行こうの日です。

東京都世田谷区に東京本校がある日本最大級の音楽学校・音楽専門学校「国立音楽院」（くにたちおんがくいん）を運営する株式会社国立音楽院が制定しました。

日付は4月の新学期を前に、「次に（2）行（1）こう（5）」と読む語呂合わせからです。

学校になじめないなど様々なことで悩んでいる小学生・中学生・高校生が、同音楽院の自由な環境の中で一人ひとりに合った音楽活動を学び、新たな一歩を踏み出すきっかけの日とすることが目的です。
記念日は2018年（平成30年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。


一応、載せますね。

今日はバレンタインデーです。
日本では愛の表現として女性から男性にチョコレートを贈る日となっています。

「バレンタインデー（Valentine's Day）」の歴史は、ローマ帝国の時代にさかのぼるとされる。当時、ローマでは2月14日がすべての神々の女王であり、家庭と結婚の神でもある女神ユーノーの祝日でありました。
翌2月15日は、豊年を祈願するルペルカリア祭の始まる日であり、男女を結び付けるイベントがあったこの祭りが現在のバレンタインデーの源流です。

また、2月14日は兵士の自由結婚禁止政策に反対していた聖バレンタイン（St. Valentine）の殉教の日でもあります。
一説によれば、彼は禁令に背いて恋人たちの結婚式を執り行ったために捕らえられ、西暦269年のこの日に処刑されました。「バレンタインデー」の名称は、彼の名前に由来します。

この日は世界各地でカップルの愛の誓いの日とされます。
ヨーロッパやアメリカでは男性から女性に花やギフトを贈ったり、大切な友達にカードを贈ったり、夫から妻へアクセサリーを贈ったり、子供同士でキャンデーの交換をしたりすることが習慣になっています。
世界的に見ると日本とは違い、男性から女性に贈り物をする日として広まっているようです。

女性が男性にチョコレートを贈る習慣は日本独自のもので、1958年（昭和33年）に製菓会社メリーチョコレートカムパニーが行った新宿・伊勢丹でのチョコレートセールが始まりであるという説があります。
1年目は3日間で3枚、170円しか売れなかったが、現在ではチョコレートの年間消費量の4分の1がこの日に消費されると言われるほどの国民的行事となっております。

今日は気合を入れる日ですね！
それから勇気を出してレッツトライ！

それでは。

家族から、花束が届きました。

白い花のデイジーと黄色い花のカスミソウです。

花言葉のなかには、花の色別に異なった花言葉をもつ植物が存在しています。
たとえばユリでも白色は「高貴」、黄色は「陽気」、オレンジ色は「華麗」という花言葉です。

デイジーの花言葉は「純潔」「美人」「平和」「希望」そして「自然のよろこび」「明朗」「お人よし」「控えめな美しさ」と付けられています。


出典「東京寿園 - カスミソウの花言葉とは？由来や贈り物のシーン、体験談を徹底紹介！」

出典「takajin - デイジーの花言葉の意味を紫・黄色・ピンク・青などを解説！」

一通のEメールで私は驚きました。
それは、音楽のリリース情報メールでした。
それには、アンジェラアキさんの最新のリリース情報が載っていたのです。

一曲だけでしたが、それはとても嬉しい知らせでした。
現在のアンジェラアキさんが知りたくなって調べたら、現在はアメリカでミュージカルの為の音楽に携わっているということだそうです。
たまに日本に帰郷するとホッとすると掲載されていました。

インスタグラムもされているそうで、現在まで元気にされているようですごく嬉しくなりました。
鋭意創作中なんですね。
アンジェラアキさん、私はね、グラミー賞に拘るのは凄く素晴らしいことだけれど、でも日本に帰ってきて創作活動してもいいんだよ、と言いたかったです。
でも、そんなことは余計なお世話だったようで、本人はグラミー賞に向けてとても頑張っていらっしゃるみたいで、改めて皮肉でなく凄いなぁ、と思っております。

アンジェラアキさんの（楽曲の）声を聴いた途端、涙してしまいました。
懐かしい人がとても頑張っている、そんな気がしたのでしょう。

引き続き、アンジェラアキさん、頑張ってください。
でも、疲れた時は、遠慮なく日本の郷里に帰ってきてくださいね。

そんな風に、アンジェラアキさんに伝えたいですね。

それでは。

今日は、おかあちゃん同盟の日です。

岐阜県羽島市の「世界おかあちゃん同盟」が制定しました。

2011年（平成23年）3月11日の東日本大震災で多くの人が「人とのつながり」「支え合い」の大切さを強く感じ、おかあちゃんが幸せだと家庭も子どもたちも幸せになる。
そう信じて毎月この日におかあちゃんたちが集い、語らい、学び、交流を深め、支え合うコミュニティーを作ろうと記念日としました。
日付は大震災を忘れないとの思いから同じ毎月11日に。

記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
その後、登録は終了したようで、2019年（令和元年）12月時点で同協会の認定記念日としては確認できないようです。

こんな日もあるのですね。
おかあちゃんに思いを馳せるのもいいのでは。

それでは。

今日は、写真の紹介です。
主人公はこのうさぎの赤ちゃんです。
シルベニアファミリーです。

そう、今日はぬい撮りだったりします。
ぬい撮りとは、ぬいぐるみを撮影するのでぬい撮り、と最近は言うそうです。



普段はここで、おしゃまさんしています。



こんなところでも、モデルさんしています。



お茶と一緒にハイ、チーズ。

今日は服の日です。
日付の「ふ（2）く（9）」（服）と読む語呂合わせからきています。

衣類やファッションへの関心を高めて服を着る楽しみを広げようと、日本ファッション教育振興協会及び全国服飾学校協会などが1991年（平成3年）に制定しました。
「ファッションは幸せのコミュニケーション」のキャッチフレーズをもとに、定着を図ろうとしています。

こんな日は、自らの日頃のファッションを顧みて、今後どんな服を着ようかな、と考えるのもいいかもせれませんね。
それから、ただ衣類を買うのではなく、リサイクル素材を使った商品に関心を持つとか、ユーズド（中古）の年季の入った風合いのいい服を探すのも楽しいかと思います。

それでは。

公園で撮影した写真を紹介します。



暮れなずむ公園



冬の空



冬の空ワイド



おつかれ！乾杯


以上です。
いかがでしたか？
少ないけれど、これからも紹介しようかな、と思っております。

それでは。

糖尿病について調べていたところ、イヌリンとトピファイバーという単語に出会いました。
今回はそんな話です。

イヌリンは、ゴボウやタマネギに含まれる水溶性植物繊維です。
特に菊芋という野菜にはたくさん含まれていて、ドイツ産の菊芋には50％以上イヌリンが含まれています。

糖尿病の改善効果が報告されたのが、「トピファイバー」という食物由来の健康素材です。
水溶性植物繊維を豊富に含むドイツ産菊芋から抽出されたもので、血糖値とHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）を低下させることが判明しています。


ということで、上記の事から菊芋を色々調べて、錠剤（サプリメント）で高い商品から安い商品を比べてみました。
それで、価格帯がピッタリで効果がありそうだったのが「菊想い」（上の画像）です。
360粒入りで、約1か月分に当たります。
これを食事をする約30分前から1時間前に飲んでおきます。
但し、菊芋は、菊アレルギーの人は、飲まない方が良いとされております。

まだ飲み始めてそれほど経過していないので、効果はまだわかりませんけどね。
イヌリンとトピファイバーの効果をまとめましたのでご参考にしてください。

菊芋はキク科に属する北米原産の多年草です。菊に似た黄色い花を咲かせ、地中にできる肥大化した根の部分を食用にします。
日本に伝わったのは江戸末期から明治の初めで、最初は飼料用として栽培されていました。
健康に効能があると分かったのはつい最近のことです。


イヌリンの効果
１．腸内環境改善効果（ビフィズス菌を増やしてお腹の調子を整える。善玉菌を増やすことで腸内フローラを改善）
２．血中中性脂肪の低減効果（血中に含まれる脂肪を低減する。脂肪の吸収抑制だけでなく減らす効果も。食後だけでなく長期的な効果も期待できる。）
３．食後の血糖値の上昇抑制効果（食後の血糖値の上昇を緩やかにする。）
４．イヌリン自体が、100％腸内細菌に利用されます。


トピファイバー効果
１．豊富な水溶性植物繊維が糖分を包み込み腸で吸収されるのを防ぐ
２．インスリンの量と働きが復活し、糖分を燃焼させ血糖値の上昇を防ぐ
３．臨床実験でHbA1cを3ヶ月で正常値に改善


それでは。


菊想い（アマゾン）


出典「グルメノート -菊芋の効能・効果徹底解説！栄養価や副作用は？おすすめの食べ方も-」

今日は私が数年来愛用しているデジタルカメラIXY（イクシ）の話をしようと思います。

普段、食事の写真を撮影するのに用いています。
でも、それだけに留まらせるには勿体ないほど、機能が充実した機種でもあります。
昨日は、INSTAX Palの話を書いたけれど、なんだかIXYにしっかりして！私もいるんだよと言われている気がします。
食事の写真は、記録用のつもりになっていたけれど、それ以外にも用いようかななんて思っています。




ただ、過去の写真を見直してみるとなんだか面白いです。
如実にいつ頃、何を食べたかがわかってしまうからです。
この日は全然食べていないなぁ、とか、逆にこの日は食べ過ぎた、しまったとかってわかってしまいます。

いつもありがとう、IXY。
今度、散歩にも連れ出そうかな。

それでは。






IXYで撮影したぬいぐるみ達です。

昨日、今日と雑貨でINSTAX Pal（以下パルと表記）とINSTAX SQUARE Link（以下スクエアと明記）について紹介しましたが、いかがでしたか？
参考になりましたでしょうか。

パルは、CMで見た時に思わずガン見して、絶対に面白いぞこれは、と思いました。
そして、アチコチのサイトで様々な意見を参考にして、思い切って買ったときは嬉しかったものです。

一過性の流行りもの、と言う方もお見受けしましたが、私は大人子供も混じって楽しめるインタラクティブなもの。もしくはイベントそのものになりえる媒体、と思います。

人の顔は面白くて、様々な表情で違った印象を受けます。
そこを切り取って、プリントできる醍醐味があるのがパルとスクエア＝チェキかもしれません。
また、物を撮影しても面白いのは、私の撮影したインスタントフィルムの画像で分かるかと思います。

ぜひ、あなたもお買い求め頂いて体験してほしいと思います。
面白いですよ。

それでは。


紹介「INSTAX Pal（アマゾン）」

紹介「INSTAX SQUARE Link（アマゾン）」

紹介「INSTANT FILM SQUARE 20枚（アマゾン）」


紹介「FUJIFILM - instax Pal」

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今日は立春の日です。

「立春（りっしゅん）」は、「二十四節気」の一つで第1番目にあたります。
現在広まっている定気法では太陽黄経が315度のときで2月4日頃になります。

「立春」の日付は、近年では2月4日になることが多いが、2月3日になることもあります。
2024年（令和6年）は2月4日（日）です。

また、「冬至」（12月22日頃）と「春分」（3月21日頃）の中間にあたり、昼夜の長短を基準に季節を区分する場合は、この日から「立夏」（5月5日頃）の前日までが「春」となります。

冬の終わり・春の始まりを意味し、春の気配が立ち始める日という意味で「立春」とされます。
江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧（べんらん）』には「春の気立つを以って也」と記されている。この日「立春」の前日が雑節の「節分」となります。

九州など暖かい地方では梅が咲き始めます。
日本列島南岸を発達しながら東に進んでいく南岸低気圧の発生も「立春」を境に多くなるのです。
「立春」から「春分」の間に、その年に初めて吹く南寄り（東南東から西南西）の強い風を「春一番」と呼びます。

桜の開花時期は、「立春」からの最高気温の合計が540℃という概算法があります。
その他に、「元日」の1月1日からの平均気温の合計が600℃、2月1日からの最高気温の合計が600℃という方法もあります。

立春とは言っても、週始めは日本全国で雪が降ると天気予報で出ています。
くれぐれも外出時は、気をつけてくださいね。

それでは。

以前に被災した親戚の話を書きましたが、まだまだ被災状況が続きます。
能登に寄付を募りたいと思います。
今年の1月1日にあった地震から、はや１ヶ月、まだまだ支援が必要でしょう。

でも、寄付をする時、「支援金」と「義援金」があるのをご存じでしょうか？
ここで、その支援金と義援金の違いを紹介したいと思います。



支援金とは、あなたが応援したい団体、関心がある分野の団体を自分で選んで寄付し、被災地の支援に役立ててもらうお金です。

被災地での救命・復旧活動：使われる → 各機関やNPO、ボランティア団体の判断により、人名救助やインフラ整備などの復旧活動に速やかに役立てられる。

公平な分配：支援団体が使い道を決定 → 支援金の使い道は支援団体に任せることになる。各団体ごとに支援金の使途や収支の報告を行っている透明性を確保している。

被災地に届くまで：すぐに届く → 被災地からのニーズに対して、各機関や団体が独自の判断と責任において柔軟に使用できるので、すぐに活用される。


義援金とは、被災地の方々へ、お悔やみや応援の気持ちをこめて送るお金です。赤十字・赤い羽共同募金・自治体・TV局などが受付しています。

被災地での救命・復旧活動：使われない → 義援金は被災者に分配されるもので、ボランティア団体や行政が行う復興事業や緊急支援には使われないです。

公平な分配：被災者に公平に分配 → 被災した県が設置した義援金分配委員会によって、寄付金の100％が公平・平等に被災者に配布される。

被災地に届くまで：時間が掛かる → 被災者数などの正確な情報を把握した後に均等に分配される。配布作業も混乱する被災自治体が担当する為負担が大きい。

どちらも一長一短でしょう。


石川県は、2月1日に集まった義援金169億円のうち約139億円の配分を決めたそうです。
被害が大きかった珠洲市・輪島市・能登町・穴水町・志賀町・七尾市のすべての住民に一律5万円または、亡くなった人や行方不明の人には一律20万円が配分されます。
また、住宅が全壊した人に20万円、半壊から大規模半壊の人に5万円から15万円が配られます。

でも、日々の生活で消費するお金だけでは、復興はまだまだだと思われます。
ぜひ、今後の能登の為に、寄付をお願い致します。

下記に、寄付先の銀行口座などが書かれたウェブサイトを紹介します。
ぜひ、参考にしてほしいと思います。

但し、善意につけこむ詐欺にも注意をしてください。
被災地には行けなくても、現地の支援につながる「寄付」ですが、注意点もあります。

過去の災害では福祉団体や公的機関などを名乗り、だまし取ろうとしたケースが確認されていることから警察や消費者庁は募集する団体の活動状況や使いみちを事前に確認するよう呼びかけています。
また今回の地震では、募金をかたって個人情報をだまし取る偽サイトが確認されているほか、SNSで被災者を装って「スマホ決済で寄付をしてほしい」などと呼びかける投稿が確認されているということで、支援にあたっては寄付先を十分に確認することが重要です。


紹介「石川県ホームページ - 令和6年（2024年）能登半島地震に係る災害義援金の受付について」

紹介「日本赤十字社 - 令和６年能登半島地震災害義援金」

紹介「日本財団 - 「令和6年能登半島地震」の被害への支援」

紹介「ふるさとチョイス災害支援 - 令和6年能登半島地震 災害支援・寄付」

今日はツインテールの日です。

ファッションブランドなどを展開する株式会社ラフバレーが制定し、また、日本ツインテール協会が制定しました。



日付はツインを意味する「2」が重なる日であることからです。
世界中で親しまれてきた女性のヘアスタイルのツインテールですが、90年代半ばには「美少女戦士セーラームーン」などのヒットとともに市民権を拡大したツインテールの魅力をアピールしようと記念日としました。
記念日は2012年（平成24年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。

ツインテールという魅力的なヘアスタイルを、新たなる文化としてさらに広めていくことが目的です。
日本ツインテール協会では、アイドルユニットやモデルのオーディション、ツインテールの写真集やTシャツなどの販売も行っています。


珍しい記念日なのでピックアップしました。
たまには、こんな髪型もいいかも？

それでは。

今日はフレイルの日です。

一般社団法人スマートウエルネスコミュニティ協議会、日本老年学会、一般社団法人日本老年医学会、日本サルコペニア・フレイル学会の4団体が共同で制定しました。

日付は2月1日を「201」として「フ（2）レ（0）イ（1）ル」と読む語呂合わせから。記念日を通してフレイルの概念、予防の重要性を多くの人に認識してもらい、健康長寿社会の実現を図ることが目的。記念日は2020年（令和2年）に一般社団法人日本記念日協会により認定・登録されました。

「フレイル」とは、従来「虚弱」と呼ばれていたものを身体の虚弱だけでなく、口腔、心、社会参加などそれぞれに、また複合的に生じる要介護に向かう加齢変化を総合的に取りまとめる幅広い概念として、日本老年医学会が2014年（平成26年）に提唱したものです。

分かりやすく言うと「加齢により心身が老い衰えた状態」のことを意味し、「健康な状態と要介護状態の中間」に位置する。「フレイル」という言葉は「虚弱」を意味する英語「Frailty（フレイルティ）」に由来します。

今日はフレイルな状態について話し合うのもいいのではないでしょうか。

それでは。